Hidratacijom protiv ljetnjeg umora autor: S. Stamenković Visoke temperature i nedostatak tečnosti mogu izazvati hronični umor, nesanicu i razdražljivost. Osnovno pravilo tokom ljeta jeste [...]
Kako spriječiti? autor: Dr A. Milićević Kao prevencija svima se savjetuje postepeno izlaganje suncu, više puta dnevno u kraćim intervalima i posle 17 sati, da bi se koža privikla na sunce Ljeto [...]
Čuvar mladosti i zdravlja autor: D. Mihajlović Osim proizvodnje energije u našem tijelu, Koenzim Q10 je i antioksidant koji štiti naša tkiva od štetnih djelovanja slobodnih radikala. Zato ga u [...]
Prekomjerno znojenje autor: Dr A. Makević Obilno znojenje može izazvati teške psihičke posljedice i osjećaj depresije i uznemirenosti, uslijed neprilika koje osoba osjeća u društvu Znojenje je [...]
Hrana za sunce autor: L. Plevljak, mr.ph. Ishrana bogata voćem i povrćem uz orašaste plodove, idealna je za zaštitu kože od neželjenog dejstva sunca Dolazak sunčanih dana stavlja nas pred velike [...]
LIJEČENJE I PREVENCIJA ŽULJEVA autor: S. Stamenković Novu obuću razgazite postepeno, nemojte je nositi neprestano i ni u kom slučaju na bosu nogu. Sa lijepim vremenom i porastom dnevnih [...]
NAJČEŠĆE TEGOBE U TRUDNOĆI autor: Dr A. Milićević Koje su najčešće tegobe u trudnoći i šta svaka trudnica treba da zna kako da ih ublaži Trudnoća je period u životu žene kada se u njenom tijelu [...]
Važan mineral za naše tijelo autor: Mr ph J. Nešović Manjak magnezija u organizmu uzrok je umora, nesanice, grčeva u mišićima… Gužve u saobraćaju, rokovi, problemi na poslu… samo su neki od [...]
Savjeti za bolju koncentraciju autor: D. Mihajlović Poboljšat ćemo koncentraciju i pamćenje pravilnom ishranom, fizičkom aktivnošću, stimulacijom mozga, društvenim aktivnostima U eri mobilnih [...]
Uticaj sunčevog zračenja na kožu autor: Dr J. Bidžić Ozonski omotač značajno je oštećen u posljednjih 30 godina čime je povećana količina sunčevog zračenja koja dolazi do zemlje, a kao posljedica [...]
