Sport

Sport fizičke i mentalne snage autor: S. Stamenković Veslanje aktivira sve mišiće u tijelu. Čak i oni koji se veslanjem bave rekreativno na obližnjoj rijeci mogu se pohvaliti dobrim općim [...]

Buđenje tijela i podizanje energije autor: D. Mihajlović Započeti jutro vježbanjem za mnoge je u startu prava muka, ali vrijedi početi i izdržati Da li vam je dosadilo da jutro započinjete [...]

Sanjali ste da letite? Autor: D. Mihajlović Od davnina su ljudi imali san o letenju. O tome svjedoče crteži u muzejima, a i mitovi. Ali, vijekovi su prošli prije nego što je to bilo moguće. Od [...]

Malo napora za mnogo koristi   Svako ko provodi dan sjedeći, dobro zna koliko tegoba ovakav način života donosi, od bolova u leđima do ozbiljnijih zdravstvenih problema.   Autor: M. Simić [...]

Vrhunska ljepota pokreta   Već skoro punih 130 godina ova igra donosi nevjerovatna uzbuđenja kako igračima, tako i gledaocima.   Autor D. Šašić   Sport koji danas zaokuplja pažnju [...]

Lakše do cilja   Statistike pokazuju da je prvih šest mjeseci vježbanja kritičan period, u kome najveći broj vježbača odustane, najčešće već poslije mjesec dana.   Autor: M. Simić   [...]

Više od obične zabave   Od povremeno zabranjivane aktivnosti kuglanje je vremenom postalo zabava za milione ljudi širom planete, dok je nekima to i najvažnija stvar u životu.   Autor: D. Šašić [...]

Saveznik dobrog zdravlja   Ova sprava za vježbanje predstavlja idealno rješenje za sve koji nemaju vremena za odlazak u fitnes centre.   Autor: M. Simić   O značaju redovnih umjerenih [...]

Harmonija prefinjenih pokreta   Postoji nešto neopisivo lijepo što svaki put iznova zadivi posmatrača skladnog kretanja klizača preko ledene površine tokom izvođenja komplikovanih skokova i [...]

Kako do najboljih rezultata?   Vježbanje uz asistenciju ličnog trenera je odavno prestalo da bude statusni simbol najimućnijih. Danas je to najbrži, a često i najisplativiji, način za postizanje [...]